Kurser - LOF Faxe

LOF Faxe

Viden i bevægelse

Stott Pilates begynder

...

Hensynstagende hold

 

Vi gennemgår grundprincipperne i Stott Pilates og arbejder os via de enkle øvelser videre til de mere krævende i et roligt tempo, idet der tages hensyn til den enkelte deltager. 
Holdet er for begyndere, som aldrig/meget lidt har dyrket Pilates.
Der afsluttes med mental afspænding for krop og sjæl, så øvelserne kan synke ind i kroppen. Heri kan indgå enkle meditationer og klangmassage.

 

  • Nummer 81600 - Stott Pilates begynder
  • Start 10.01.18 kl. 09:00-10:30
  • Underviser(e) Birgit Bechmann
  • Adresse VUC, Præstøvej 5, 4640 (kort)
    Fritidslokalerne. nr.3
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 660,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
10.01.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
17.01.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
24.01.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
31.01.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
07.02.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
21.02.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
28.02.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
07.03.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
14.03.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort
21.03.2018 09:00-10:30 VUC Birgit Bechmann Kort

Underviser

Birgit Bechmann